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La technique de l’EFT en 3 minutes !

eft

 

Dans cette vidéo de 3 minutes, Christine Malgouyres, praticienne en EFT (Emotional Freedom Techniques ou technique de libération émotionnelle) nous montre la technique de l’EFT, comment faire soi-même une séance à la maison.

L’EFT permet de se libérer de nos blocages émotionnels : peur, problème de sommeil, d’alimentation, d’addiction, problèmes relationnels, de couple, colère envers les enfants, de poids, traumatismes, violence, accouchement difficile…

Si le blocage est trop important, n’hésitez pas à vous faire accompagner. Parfois une seule séance suffit. Christine Malgouyres propose aussi des séances par Skype si vous le souhaitez…Pensez-y 😉

Bonne vidéo !

Merci Christine pour ce partage 😉

Pour en savoir plus sur l’EFT, cliquez ici : L’EFT : définition, pour qui, pour quoi ?

Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu  La pyramide de Maslow : pratique pour mieux comprendre les besoins !

Pour voir une séance filmée, cliquez ici : EFT pour les enfants, une séance filmée

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