J’ai commencé le yoga lors de ma 1ère grossesse (j’en suis à la 5ème 😉 ) Grace au yoga, j’ai appris à me détendre, quelles que soient les situations et en un temps record ! Très utile pour l’accouchement mais pas que… ! Le yoga m’a permis d’éviter la péridurale ! Il m’a permis de…
7ème et dernière vidéo de la rencontre avec Thomas d’Ansembourg, formateur en Communication Non-Violente. Thomas d’Ansembourg, peut-on vraiment aller vers le bonheur ? Merci à Marie-France et Christian pour la transcription Merci à l’agence Néo Bien être pour l’organisation du Festival PHEH : Tu dis que, en l’absence de sécurité émotionnelle ce sont souvent les…
En deuil de mon grand-père, un homme généreux, sensible, ouvert, chaleureux, accueillant, protecteur, rieur, travailleur… Je partage avec vous une histoire que j’ai vécue avec lui et qui m’a évité des angoisses et des terreurs nocturnes. Une histoire banale, que beaucoup prendront peut-être comme un épi phénomène mais qui pour moi reste aujourd’hui encore, à…
Tout à l’heure j’ai acheté un œuf surprise à Bérénice, ma fille de 4 ans. Elle voulait le garder pour le manger à la maison. Sur le trajet, confortablement installée dans le porte-bébé, elle en prenait grand soin. C’était important pour elle qu’il ne soit pas cassé. Elle craignait aussi qu’il fonde au soleil. Cela…
Noel approche… Pas de panique, voici comment en faire un moment précieux et de joie pour toute la famille ? Je suis partagé entre plusieurs sentiments à la pensée de Noël : – l’envie d’un moment un peu magique en famille où on prend le temps d’être ensemble – et en même temps le constat …
Cette vidéo est notre contribution à un carnaval de vidéos à l’initiative de Anne-Estelle de l’excellent blog www.plaisir-d-apprendre.com. Vous pouvez également retrouver Anne-Estelle sur sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCLOXSDDfUs7V2_lanzA2HVw Pour les neurosciences les 4 piliers de l’apprentissage sont l’attention, l’engagement, le retour immédiat et la consolidation. En se basant sur ces principes je vous…
Quel bonheur de retrouver le plaisir simple du vélo avec ma fille de 9 ans ! En rentrant du travail, ma fille a envie que nous allions ensemble en ville à vélo. OK : elle s’agrippe à moi et nous partons tant bien que mal, à deux sur la même selle. Ce n’est pas très…
Je me promène en ville avec ma fille. Un manège s’est installé. Pénélope souhaite faire un tour. Elle monte dans la voiture rose. 😉 A chaque tour, on se tape la main. Bientôt un autre garçon et sa maman font de même, puis un autre. Maintenant une fillette et son papa ! Tous les…
Aujourd’hui, on partage avec vous une rencontre avec Léandre Bergeron. Léandre Bergeron est un phénomène ! Un personnage assez hors du commun qui a une vraie confiance en lui. Un personnage authentique. On a le sentiment quand on le rencontre de quelqu’un qui est sur son chemin de vie, bien à sa place. A la…
Je récupère mes courses au drive. Dans la voiture garée à côté de moi, j’entends un homme parler de manière pas sympathique. A sa façon de parler, il s’adresse à un enfant. Je ne regarde pas, cela ne me concerne pas. Malgré tout, je ressens de la peine pour cet enfant. Je le regarde.…
