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Atelier du bonheur en classe de 6ème

  J’ai envie de partager avec vous cette vidéo (moins de 5 minutes) réalisée par Jeanne -Siaud Facchin, psychologue clinicienne, psychothérapeute, sur les ateliers du bonheur dans une classe de 6ème. Selon vous, quel visage aurait l’école, nos enfants, la société si les ateliers du bonheur étaient enseignés au même titre que les mathématiques, le français…

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Expérience de bonheur n°10 : quand les enfants « travaillent » pour moi

Enfants-cuisine

Hier, j’étais épuisée. Je me suis autorisée une petite sieste car je savais que la journée du lendemain serait longue : nous partons en pique-nique. Lorsque je me suis réveillée de la sieste, j’ai entendu les enfants murmurer dans la pièce voisine. Ils avaient préparé les sandwichs, et commençaient à ranger la cuisine. Ils se…

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Expérience de bonheur n°9 : une p’tite danse

Danse-parents-heureux-enfants-heureux_thumb

Je prends des cours de Sévillanes, danse de couple espagnole, avec ma fille Pénélope (8 ans). Samedi dernier, notre groupe, constitué de danseuses de 7 à 77 ans, était invité à danser dans une maison de retraite. Nous avons donné le meilleur de nous-mêmes pour un public très réceptif, chaleureux et enthousiaste. (suite…)

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Expérience de bonheur n°7 : fous-rires et complicité garantis

Hier soir, nous avons joué au Times Up en famille. Le Times Up est un jeu de cartes avec des mots à faire deviner. Ce jeu se joue par équipe en 3 manches : Première manche : il faut faire deviner le mot à notre partenaire sans, bien sûr, dire ce mot Seconde manche :…

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Agathe ne croit pas au Père Noël : et vous ?

Père Noël

Quand ma fille ainée est née, je me suis posée la question suivante : “Doit-on lui faire croire au Père Noël ?” Dans mon entourage, je ne connaissais que des personnes qui y avaient crues. Je ne pouvais pas questionner des personnes qui en auraient été “privées”. Une chose me gênait, c’était de lui “mentir”,…

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Expérience de bonheur n°5 : un retour d’attention

Bonheur

Mercredi dernier, je suis allée avec ma fille à Nîmes, à 3 heures de route de chez nous. Au moment de rentrer, 18h, Pénélope me dit qu’elle a faim. Moi : « On est en retard de 5 minutes, mais je veux bien prendre 2 minutes pour m’arrêter à la boulangerie acheter un sandwich si…

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Expérience de bonheur n°4 : une expérience de confidence avec mes filles

Tente-rouge

Une expérience de “tente rouge” avec mes filles   Ma fille Pénélope, 8 ans a installé un tipi dans le salon. Elle m’invite ainsi que sa sœur Bérénice de 3 ans. J’entre dans ce tipi très confortable. Elle y a installé des coussins et des doudous “au cas où on veuille leur raconter quelque chose…

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Expérience de bonheur n°3 : ces petits mots qui nous font tant de bien !

Souvenir-denfant-Romuald-Le-Peru

Je viens d’apprendre que j’étais princesse J’ai montré à ma fille une couronne que j’avais gagné lorsque j’étais enfant à un concours. C’est une belle couronne en plaqué or avec des gros saphirs. Elle en jette ! Ma fille de 3 ans la met sur sa tête et me dit.. “Maman, c’est ta couronne de…

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